Die Heilkraft der gesunden Ernährung

Was macht gesunde Ernährung wirklich aus – und wie kann sie
medizinisch wirken? In dieser Folge spricht Gisela Laimer, Leiterin
der Ernährungsberatung bei MAYRLIFE, über die zentralen Prinzipien
der MAYRLIFE Cuisine. Im Fokus stehen die Rolle der Darmgesundheit,
die Bedeutung individueller Ernährungsempfehlungen und einfache,
aber wirkungsvolle Tipps für den Alltag. Erfahren Sie, welche
Essgewohnheiten langfristig schaden, warum Kauen so entscheidend
ist – und wie bewusstes Essen zur echten Gesundheitsressource wird.
Ein Gespräch über Gewohnheiten, Erkenntnisse und die Frage, warum
Ernährung bei MAYRLIFE weit mehr ist als bloße Nahrungsaufnahme.