Health Talk Episode 6: Schlafstörungen aus Mayr-Sicht

Health Talk Episode 6: Schlafstörungen aus Mayr-Sicht

vor 2 Jahren
mit Ganzheitsmedizinerin Dr. Ingrid Eysn
28 Minuten
Podcast
Podcaster

Beschreibung

vor 2 Jahren
Wie fördert eine gesunde Ernährung einen guten Schlaf? Wie sollte
das ideale Abendessen aussehen, damit ich danach gut schlafen kann?
Und warum ist Intervallfasten mit Dinner-Cancelling die bessere
Intervallfasten-Methode? Das und viele weitere Fragen zu einem
gesunden Schlaf klären wir mit Ganzheitsmedizinerin Dr. Ingrid Eysn
in dieser Podcastfolge. Jetzt gleich reinhören!
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