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Erfahre warum Kraftsport, gerade für ältere Menschen unheimlich
wichtig ist. Weshalb es immer der richtige Tag ist, um mit
Kraftsport zu beginnen, und du eigentlich immer nur zwar spät dran
bist aber nie zu spät. Lerne wie du auch ohne ein Jungspund zu
sein, Kraft aufbaust und was du dafür tun musst. Wie fängt man
eigentlich an und welcher Kraftsport ist der richtige für mich? All
das erfährst du in der neuen Podcast Episode: Eisentherapie für die
Alten in der Nik Tibusek auch über sein Spezialgebiet das „Weighted
Calistheincs“ spricht, Frank es ausspricht - das er auch gerne
einen Wettkampf bestreiten würde und sich dabei um Kopf und Kragen
redet ... Du erreichst Nik und sein Team unter: Bar-BellCoaching.de
Info@Bar-BellCoaching.de Nik_Tibu auf Instagram:
https://www.instagram.com/nik_tibu/ Regelmäßige Bewegung ist der
Schlüssel zur Gesundheit, mit diesem Online-Kurs, klappt das und
bringt Spaß. http://bit.ly/MoveBetterOnline
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Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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