#48 Zwischen Leistung & Leere - Warum wir so erschöpft sind

Warum sind wir ständig erschöpft – obwohl wir alles „richtig“
machen?


In dieser Folge spreche ich über Burnout, toxische Produktivität
und die Angst, nicht genug zu sein. Du erfährst, woran du
emotionale Erschöpfung erkennst, was sie mit unserer
Leistungsgesellschaft zu tun hat und warum selbst das Entspannen
manchmal schwerfällt.


Eine Folge für alle, die sich oft fragen: Bin ich noch müde
– oder schon am Ende meiner Kräfte?