Darmwohl: so startest du dein glückliches Bauchgefühl

Ständige Verdauungsprobleme, Blähungen, Krämpfe und überhaupt:
dein Bauch fühlt sich nicht wohlig an? Stattdessen kämpfst du
gegen Heißhunger und hast den Eindruck, nichts mehr zu vertragen?


In dieser Folge widmen wir uns den Basics:


- dein Darm ist mehr als eine Essensverwertungsmaschine


- was ist die Darm-Hirn-Achse?


- Mikrobiom? Das geheime Kraftwerk deines Körpers