Expertengespräch: Schlafoptimierung für Wettkämpfe - Sweetspot-Podcast: Special #29

Jeder kennt die unruhige Nacht vor dem großen Renntag - welchen
Einfluss hat sie auf unsere Wettkampfleistung? Aber nicht nur
darum soll es gehen, sondern auch um Wearables, Jetlag, optimale
Trainingszeiten und und und...


Wir freuen uns, dass uns zu diesem Thema wieder Experting Barbara
Füreder (https://www.wunderwerkstatt.org/ ) berät und neue
Facetten des Themas näher bringt.


Barbara, vielen Dank für deine Expertise und die beiden
Gespräche, wir freuen uns, wenn du wieder zu uns plaudern kommst
;)


Wir wünschen - wie immer - gute Unterhaltung und viel Spaß beim
Hören und bedanken uns bei der ES-Systeme GmbH für das Sponsoring
der heutigen Folge!


***Energie ist der Schlüssel im Sport und auch daheim - wenn ihr
auf der Suche nach Batteriespeicherlösungen für eure PV Anlage
seid, dann schaut vorbei unter der folgenden Homepage, dort wird
euch kompetent geholfen und für treue HörerInnen gibts sicher
einen Rabatt ;) https://www.es-systeme.at/***


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