ACHTUNG: So manipuliert Dopamin dein Gehirn – und du merkst es nicht!
25 Minuten
Beschreibung
vor 8 Monaten
Hast du dich jemals gefragt, warum du nicht aufhören
kannst, an deinem Handy zu scrollen? Dopamin hat
dich in der Falle – und du hast es nicht mal bemerkt.
Diese Podcastfolge wird dir die Augen öffnen!
In dieser Episode erfährst du:
Wie Social Media dich süchtig macht – und warum es
genauso wirkt wie Glücksspiel
Warum dein Gehirn immer MEHR will – und du dich nie
richtig zufrieden fühlst
Wie Dopamin dein Verhalten steuert, ohne dass du es
merkst
Warum du dich nach Netflix & Instagram oft leer
fühlst – obwohl du dich doch „belohnen“ wolltest
Wie du dich aus der Dopamin-Falle befreist, bevor dein
Belohnungssystem komplett aus dem Gleichgewicht gerät
Harte Fakten, die du wissen solltest:
Wissenschaftler vergleichen Social-Media-Konsum mit
Drogenabhängigkeit
Dein Gehirn gewöhnt sich an die schnellen Kicks – und
verliert dabei die Fähigkeit, echte Freude zu empfinden
Ohne bewusstes Dopamin-Management steckst du in einer
Endlosschleife aus Ablenkung, Unzufriedenheit & innerer
Unruhe
Hör jetzt rein – bevor dein Gehirn endgültig auf
„Autopilot“ läuft!
Mach den Test:
Instagram: _sabine.kraus_
Webseite: www.einhorn-mentoring.de
Schreib mir: Wie oft checkst du täglich dein
Handy – und wie fühlst du dich danach wirklich?
Hat dir die Folge die Augen geöffnet? Dann teile
sie mit jemandem, der endlich aus der Dopamin-Falle ausbrechen
muss!
JETZT HÖREN – bevor es zu spät ist!
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#Psychologie
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