ACHTUNG: So manipuliert Dopamin dein Gehirn – und du merkst es nicht!
25 Minuten
Beschreibung
vor 10 Monaten
Hast du dich jemals gefragt, warum du nicht aufhören
kannst, an deinem Handy zu scrollen? Dopamin hat
dich in der Falle – und du hast es nicht mal bemerkt.
Diese Podcastfolge wird dir die Augen öffnen!
In dieser Episode erfährst du:
Wie Social Media dich süchtig macht – und warum es
genauso wirkt wie Glücksspiel
Warum dein Gehirn immer MEHR will – und du dich nie
richtig zufrieden fühlst
Wie Dopamin dein Verhalten steuert, ohne dass du es
merkst
Warum du dich nach Netflix & Instagram oft leer
fühlst – obwohl du dich doch „belohnen“ wolltest
Wie du dich aus der Dopamin-Falle befreist, bevor dein
Belohnungssystem komplett aus dem Gleichgewicht gerät
Harte Fakten, die du wissen solltest:
Wissenschaftler vergleichen Social-Media-Konsum mit
Drogenabhängigkeit
Dein Gehirn gewöhnt sich an die schnellen Kicks – und
verliert dabei die Fähigkeit, echte Freude zu empfinden
Ohne bewusstes Dopamin-Management steckst du in einer
Endlosschleife aus Ablenkung, Unzufriedenheit & innerer
Unruhe
Hör jetzt rein – bevor dein Gehirn endgültig auf
„Autopilot“ läuft!
Mach den Test:
Instagram: _sabine.kraus_
Webseite: www.einhorn-mentoring.de
Schreib mir: Wie oft checkst du täglich dein
Handy – und wie fühlst du dich danach wirklich?
Hat dir die Folge die Augen geöffnet? Dann teile
sie mit jemandem, der endlich aus der Dopamin-Falle ausbrechen
muss!
JETZT HÖREN – bevor es zu spät ist!
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#Psychologie
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