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Ist jetzt alles Trauma, oder was?!

Ist jetzt alles Trauma, oder was?!

heilungsmutig vor 1 Jahr

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28:05

In dieser Folge nehme ich Dich mit auf eine Reise in die Welt des
Traumas – weit über die klassischen Vorstellungen hinaus.

Wir sprechen darüber:

Was Trauma wirklich ist – und warum wir alle in irgendeiner
Form betroffen sind

Warum viele Menschen gar nicht merken, dass sie traumatisiert
sind

Wie sich Trauma im Alltag zeigt – in Gedanken, Gefühlen &
Verhaltensmustern

Was unser Nervensystem damit zu tun hat – und warum es
manchmal „hochfährt“

Und wie echte Heilung beginnt – sanft, mutig und
körperorientiert

Ich teile meine persönliche Erfahrung mit Dir, erzähle von einem
Moment der Retraumatisierung und wie genau dieser Schmerz zu
einem Wendepunkt wurde.

Wenn Du manchmal denkst:

„Warum bin ich so empfindlich? Warum reagiere ich so stark? Was
stimmt nicht mit mir?“ –

Dann hör unbedingt rein.

Du wirst verstehen:

Mit Dir ist nichts falsch.

Dein System hat Dich beschützt.

Und jetzt darfst Du Dich befreien.

Ich freu mich so sehr, dass Du da bist

Deine Nicole