Ungesunde Regulationsstrategien – warum sie dich und dein Kind betreffen

Kennst du das? Du setzt dich endlich hin, willst kurz durchatmen –
und plötzlich sitzt du mit Chips vor dem Fernseher, scrollst
gleichzeitig auf dem Handy und fühlst dich danach trotzdem
erschöpft. Oder du merkst, wie dein Kind laut, wild und aufgedreht
ist – und du denkst: „Warum hört es einfach nicht auf?“ Diese Folge
zeigt dir, warum das keine schlechten Angewohnheiten sind – sondern
oft ungesunde Regulationsstrategien. Und warum es so wichtig ist,
dass du deinem Kind (und dir selbst) einen anderen Weg zeigst. In
dieser Folge erfährst du: - Was Regulation eigentlich bedeutet –
und warum sie bei uns Eltern oft verlernt ist - Wie Kinder sich
unbewusst regulieren – und warum wir ihre Signale häufig übersehen
- Warum Co-Regulation so wichtig ist und wie du deinem Kind echte
emotionale Sicherheit gibst - Was du tun kannst, um Regulation
spielerisch und präventiv in euren Alltag einzubauen -Warum du kein
schlechtes Gewissen brauchst – und wie du genau jetzt einen neuen
Weg starten kannst Dein nächster Schritt: Online Kurs Expedition
Gefühle- nur diese Woche Rabatt und Bonus! Wenn du lernen willst,
wie du dein Kind durch große Gefühle begleitest – und dabei auch
selbst neue Strategien entwickelst – dann ist mein Kurs „Expedition
Gefühle“ genau das Richtige für dich. Nur bis Freitag, 04.04.,
bekommst du: 20 € Rabatt auf den Kurs Direkt einen Platz ohne
Warteliste – du kannst sofort loslegen Bonus: Live-Vortrag „Mit
Kindern über Gefühle sprechen“ – inklusive Aufzeichnung Was du nach
dem Kurs kannst: - Du verstehst, was in deinem Kind bei Wut, Trotz
oder Überforderung wirklich passiert. - Du weißt, wie du dein Kind
in der Situation begleiten und beruhigen kannst – ohne Machtkämpfe.
- Du lernst, wie du präventive Regulation in euren Alltag einbaust,
um Eskalationen vorzubeugen. - Du kannst deinem Kind den Umgang mit
Emotionen so beibringen, dass es langfristig selbstregulationsfähig
wird. - Und du stärkst auch deine eigene emotionale Kompetenz. Im
Kurs bekommst du: - Drei kompakte, leicht verständliche Videomodule
- Die 30 besten Regulationsübungen für den Alltag - Ausmalvorlagen,
Druckmaterialien, Checklisten, Selbsttests - Und den intensiven
Bonus-Live-Abend mit mir – für noch mehr Tiefe, Austausch und
Verständnis Jetzt buchen und starten – bevor das Angebot endet!
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