Q&A - von Selbsthass zu Selbstliebe, Paulas Darmerkrankung „Morbus Crohn“ & die besten Gym Tipps

Helloooo hellooooo zu unserer 10. Folge FREUNDSCHAFT MINUS!!!


Heute sind wiedermal eure Fragen im Mittelpunkt der Folge und es
wird deep! Paula erzählt von ihrer Diagnose mit Morbus Crohn und
Jan teilt wie er mit Manifestieren seine Panikattacken
losgeworden ist. Sie verraten euch ihre Tipps für mehr
Selbstvertrauen, oder die beste Übung für einen runden Po werden
heute geklärt.


Reinhören lohnt sich!


Paula: ⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠


Jan: ⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠Instagram⁠


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Viel Spaß beim reinhören!