Wenn Alkohol Familien prägt: Co-Abhängigkeit und das stille Leiden der Kinder | Buchrezension

In dieser Folge rezensiere ich das Buch “Alkoholprävention zum
Schutz der Kinder” von Michael Helfmann und Emelie Wineke.


Es beleuchtet eine oft übersehene Seite von Sucht, nämlich, dass
die Betroffenen selbst im Mittelpunkt stehen und die Leiden der
Kinder und Angehörigen oft übersehen werden. Erschreckend ist,
dass die Hälfte aller Kinder in Deutschland in einem Haushalt mit
Alkoholkonsum aufwächst, viele davon, ohne zu wissen, dass sie
selbst in einer Co-Abhängigkeit stecken.


Das Buch unterscheidet zwischen zwei Definitionen von
Co-Abhängigkeit und zeigt auf, wie sehr das Leid der Angehörigen
durch gesellschaftliche Tabus und Stigmatisierung unsichtbar
bleibt. Besonders berührend sind die persönlichen Geschichten der
beiden Autor*innen, die das Thema greifbar machen.


Im Fokus steht die Frage, was die Angehörigen wirklich brauchen
und welche Veränderungen notwendig sind, um ihnen zu helfen. Das
Buch thematisiert außerdem die Bedeutung von Selbsthilfegruppen
und die wachsende Nüchternheitsbewegung. Es macht deutlich, warum
es so wichtig ist, gegen das Stigma der Co-Abhängigkeit
anzukämpfen und dieses oft unsichtbare Leid endlich sichtbar zu
machen.


Ein aufrüttelndes, informatives Buch, das zeigt, warum
Co-Abhängigkeit endlich mehr Aufmerksamkeit verdient.





Wenn du dich selbst überzeugen willst, hier kannst du es dir
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Hast du dich als Angehöriger eines süchtigen Menschen schon mal
gefragt, ob du selbst in einer Co-Abhängigkeit steckst?


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Viel Spaß mit diesem Video!


Bleib klar im Kopf!





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Hilfe zum Aufhören findest du unter anderem hier:





Deutsche Hauptstelle gegen die Suchtgefahren
(https://www.dhs.de/die-suchthilfe)


Anonyme Alkoholiker (https://www.anonyme-alkoholiker.de/)


Narcotics Anoymous (https://www.narcotics-anonymous.de/)


Guttempler (https://guttempler.de/)


Kreuzbund (https://www.kreuzbund.de/de/)


Blaues Kreuz (https://www.blaues-kreuz.de)





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