#40 Tools um Deine Bedürfnisse mehr zu achten & zu sagen was DU wirklich willst

In dieser Folge sprechen wir darüber was es eigentlich bedeutet,
wenn Du deine eigenen Bedürfnisse immer wieder selbst hinten
anstellst & welche Auswirkung das auch auf dein Umfeld hat.
Außerdem bekommst Du meine liebsten Tools an die Hand die Dir dabei
helfen können deine eigenen Bedürfnisse besser wahrzunehmen &
diese dann auch genau so nach Außen zu kommunizieren. Ich wünsche
Dir viel Spaß mit dieser Folge :) Für Fragen, Themen Vorschläge
oder Coaching Anfragen findest Du mich hier:
https://www.instagram.com/chantal_brauner/ Ich freue mich von Dir
zu hören :) mentale Gesundheit Mindset Persönlichkeitsgentwicklung
Selbstliebe