#59 Ritual zum Jahresende - um Altes loszulassen

In diesem kleinen Intro teilen ich zum einen ein Ritual von mir das
ich immer zum Jahresende mache, um mich von allem Alten was nicht
mit ins neue Jahr soll zu verabschieden und meine Wünsche für 2023
zu festigen. Zum Schluss erkläre ich Dir noch was Ressourcen im
Bezug auf unsere mentale Gesundheit sind und wie du diese stärken
kannst. (Spoiler: Die Meditation aus Folge #60 hilft Dir genau
dabei) Ich wünsche Dir viel Spaß mit der Meditation und bedanke
mich von Herzen für deine Unterstützung die letzten Monate ! :) Hab
wundervolle Weihnachten und einen guten Start ins neue Jahr. Bis in
2023 :) Deine Chantal weitere nützliche Tipps oder Für Fragen,
Themen Vorschläge oder Coaching Anfragen findest Du mich hier:
https://www.instagram.com/chantal_brauner/ Ich freue mich über eine
Bewertung von Dir (gerne schriftlich bei Apple oder eine
Sternebewertung hier bei Spotify) :)