#77 Der wichtigste Fakt den Du über deine Emotionen kennen solltest

In dieser Folge sprechen wir über gleich zwei spannende Themen: Zum
einen erfährst Du den wohl wichtigsten Fakt über deine Emotionen
der dir dabei helfen wird noch besser zu verstehen warum es dir
leicht fällt manche Dinge zu tun und andere einfach nicht sein
lassen zu können. Wie zum Beispiel die Chips Tüte Abends auf dem
Sofa. Am Ende der Folge teile ich noch eine Übung mit dir, um
deinen unerwünschten Verhaltensweisen auf die Schliche zu kommen.
Es gibt aber noch etwas spannendes zu berichten ! Am 20.08.2023 von
10-12:30 Uhr findet mein erster eigener Workshop statt! Dieser
heißt Emotionale Balance - so findest Du deine Innere Ruhe Ein
Workshop um deine Emotionen und deren Funktion kennenzulernen und
dadurch einen liebevolleren Umgang mit dir selbst zu erschaffen.
Ich freue mich riesig auf Dich ! :) Deine Chantal