Achtsamkeit & Fitness

vor 1 Jahr

25 Minuten

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Podcast

Podcaster

The aligned living Podcast

Gesundheit & Fitness , Religion & Spiritualität

Beschreibung

vor 1 Jahr

Welche Rolle spielt Achtsamkeit in Bezug auf Fitness,
Fortschritte im Gym und deinem Stress Level? Wir können wir
Achtsamkeit nutzen um in allen Bereichen unseres Lebens bessere
Ergebnisse zu erzielen?

Das und noch viel mehr, erfährst du in der heutigen Folge.

Du willst dich bewusster ernähren, mehr bewegen oder einfach
achtsamer leben?

Dann schau gern auf meiner Website asraisoos.com vorbei oder lass
uns auf Instagram austauschen.