Eva Ullmann fragt Dagmar Kumbier

Mit Dagmar Kumbier schaue ich in ihr neues Buch „Wie Dein inneres
Team tickt“. Dagmar ist Psychotherapeutin und Coach in eigener
Praxis in Hamburg. Sie hat zahlreiche Bücher bei Rowohlt,
Vandenhoek & Ruprecht und Klett-Cotta veröffentlicht.Außerdem
ist sie Gründerin und Leiterin des Instituts für integrative
Teilearbeit (IfiT). Wenn wir über das innere Team sprechen,
bekommen viele Menschen große Augen. Man kennt Bücher zum „innere
Kind“, aber oft Sind Deine Selbstgespräche umfangreicher. Das
innere Team ist die komplexe Kommunikation. Da gibt es starke und
gesunde Anteile, leise und laute Teammitglieder. Verletze Kinder
können eine ganze Kindergartenhorde sein und es gibt Beschützer,
die Veränderung manchmal wirklich schwierig machen. Gemeinsam mit
Katrin Hansmeier habe ich humorvolle Selbstgespräche und
Teamsitzungen mit Leichtigkeit entwickelt. Auch darüber spreche ich
mit Dagmar. Und wie entlastend es sein kann, dem Inneren Team Raum
und Gehör zu schenken.