Beschreibung

vor 1 Jahr
In dieser Folge von "Wohlfühlzeit" erwartet dich eine speziell
entwickelte Meditation für Menschen mit Rückenbeschwerden.
Entdecke, wie du durch achtsames Atmen und heilsame
Visualisierungen Spannungen lösen und Schmerzlinderung erfahren
kannst. Die geführte Meditation in entspannter Rückenlage hilft
dir, eine neue, positive Beziehung zu deinem Körper aufzubauen.
Durch die Kombination von goldenen Lichtvisualisierungen und
kraftvollen Affirmationen unterstützt du aktiv deine
Selbstheilungskräfte. Schenke dir diese wertvolle Auszeit.

Weitere Episoden

#THERAPIE: Ängste lindern
9 Minuten
vor 2 Tagen
#THERAPIE: Stressabbau
8 Minuten
vor 1 Woche
#THERAPIE: das innere Kind
8 Minuten
vor 2 Wochen
#THERAPIE: Achtsamkeit lernen
9 Minuten
vor 3 Wochen
#VORSÄTZE: sich selbst feiern
8 Minuten
vor 4 Wochen

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