#639 - #healthy shot - Warum sind Selbstliebe und Selbstakzeptanz so schwer?

Warum fällt es so vielen Menschen schwer, sich selbst zu
akzeptieren? Warum sind wir oft unser schärfster Kritiker und
nörgeln ständig an uns herum? In diesem Podcast gehe ich genau
diesen Fragen auf den Grund. Denn wahre Selbstliebe beginnt in
unseren Gedanken – damit, wie wir über uns sprechen und was wir
über uns selbst glauben. Oft sind es alte Muster, Vergleiche mit
anderen oder gesellschaftliche Erwartungen, die unser Selbstbild
negativ beeinflussen. Die gute Nachricht ist: Du kannst das ändern!
Ich spreche darüber, wie Du Dein Selbstwertgefühl stärkst und
lernst, Dich selbst so anzunehmen, wie Du bist. Denn jeder Mensch
ist wertvoll und genau richtig, so, wie er ist! Ich wünsche Dir
viel Spaß beim Zuhören und freue mich, wenn Du den Podcast mit
Deinen Herzensmenschen teilst. Von Deine Kerstin #Dein Wachstum
beginnt JETZT! Bist du bereit für Veränderung? Dann sei dabei bei
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Anhören & viele neue Aha-Momente.
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