Gewohnheiten – Fluch oder Chance?

#3 - Wir alle haben sie – bewusst oder unbewusst. In dieser Folge
geht’s darum, warum Gewohnheiten so wichtig sind, wo sie uns aber
auch im Weg stehen können. Du erfährst, wie du unbewusste Muster
erkennst, warum Awareness der Schlüssel zur Veränderung ist und
weshalb es sich lohnt, Routinen immer wieder zu hinterfragen. Eine
Einladung zum bewussteren Alltag – ohne Druck, aber mit Wirkung.