009 Wie sich (unterdrückte) Emotionen auf den Körper auswirken können

Dein Körper ist das Tagebuch deiner Emotionen


– aber liest du auch zwischen den Zeilen?



Unterdrückte Wut kann dein Immunsystem schwächen.
Kontrollverlust kann dich in den Wahnsinn treiben.
Ohnmachtsgefühle können dir die Luft zum Atmen nehmen.


Und Magersucht?


Ist nicht nur eine Essstörung – sondern ein verzweifelter
Versuch, Kontrolle zurückzuholen.


Hier ein Einblick in meine persönliche Geschichte.





Was hat Dich an dieser Folge besonders berührt?
Schreib mir und lass es mich auf Instagram @_jenny.versum_
wissen.





WICHTIG


Dies war hier die letzte Podcastfolge, in der ich so einen tiefen
und persönlichen Einblick gebe.


Weitere Podcastfolgen, dieser Art findest Du zukünftig hier:





https://steadyhq.com/de/jennyversum-podcast/posts