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Loslassen & gemeinsam wachsen Podcast
Die Kraft der Gedanken: Wie dein Gehirn deine Realität erschafft – und du sie verändern kannst

Die Kraft der Gedanken: Wie dein Gehirn deine Realität erschafft – und du sie verändern kannst

Loslassen & gemeinsam wachsen vor 1 Jahr

Ein Raum für echte Verbundenheit – mit dir und den Menschen in deinem Leben

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Kennst du das? Eine Situation passiert – und dein Kopf liefert
sofort die Geschichte dazu. „Sie lachen über mich.“ „Ich kann das
nicht.“ „Das wird nie funktionieren.“ Doch was, wenn du das ändern
könntest? Deine Gedanken formen deine Realität – oft ohne, dass du
es merkst. In dieser Episode teile ich die Erfahrungen und
Erlebnisse, die meine Tochter als Auslöser hatte, und die wichtigen
Erkenntnisse, die wir daraus gewinnen können. Du wirst erfahren,
wie unsere Gedanken die Realität beeinflussen, welche Rolle unsere
Biologie spielt, und wie wir durch bewusste Entscheidungen und neue
Glaubenssätze unsere Lebensqualität steigern können. In dieser
Episode erfährst du: - Warum dein Gehirn deine Realität formt – und
wie du das steuern kannst - Warum unser Unterbewusstsein 95%
unserer Entscheidungen steuert – und was das für deine
Glaubenssätze bedeutet - Wie du dein retikuläres Aktivierungssystem
(RAS) nutzt, um Chancen statt Probleme zu sehen - Die berühmte
Geschichte vom Hammer – und warum wir oft Beweise für das suchen,
was wir sowieso schon glauben - Die Wissenschaft hinter
Glaubenssätzen: Wie dein Gehirn sich durch Wiederholung verändert -
Die eine Frage, die du dir stellen kannst, um alte Muster zu
durchbrechen