F57: „Wie gehst du eigentlich mit dir selbst um, wenn etwas nicht so läuft, wie du es möchtest?“

Heute sprechen Äinschi und Martin über etwas, was wir oft außer
Acht lassen: Selbstmitgefühl. Das Gefühl mit uns selbst genauso
achtsam umzugehen wie mit lieben Menschen. Warum fällt es uns oft
so schwer, mit uns selbst gut umzugehen. Hört rein, in diese neue
spannende Folge, die Dich wieder einen kleinen Schritt
weiterbringt, in Dein zufriedenes und gesundes Leben.