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Mehr Selbstbewusstsein, Grenzen setzen & mentale Stärke – Mit Kim Fleckenstein Podcast
Zwischen Weltschmerz und Wut – wie Du bei Dir bleibst

Zwischen Weltschmerz und Wut – wie Du bei Dir bleibst

Mehr Selbstbewusstsein, Grenzen setzen & mentale Stärke – Mit Kim Fleckenstein vor 1 Jahr

# 132 Wohin mit Deiner Angst und Wut, wenn das Außen tobt?

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19:33

In dieser Folge spreche ich über ein Thema, das viele von uns
aktuell bewegt: Wie gehen wir mit der inneren Unruhe um, wenn die
Welt um uns herum immer lauter, konfliktreicher und unberechenbarer
wirkt? Ich erzähle von einer berührenden E-Mail einer Leserin, die
auf meinen letzten Newsletter geantwortet hat – und warum ihre
Fragen so viele von uns betreffen. Warum spüren wir so viel Wut,
Angst oder Hilflosigkeit? Was passiert dabei in uns – und was hilft
wirklich, um wieder in die eigene Mitte zu kommen? Diese Folge ist
eine Einladung, bewusster mit dir selbst umzugehen, achtsamer mit
deinen Gefühlen zu sein und dir die Frage zu stellen: Wie willst du
leben – und was kannst du dafür tun? Du bekommst Inspiration,
ehrliche Impulse und konkrete, alltagsnahe Ideen, wie du mit dieser
Zeit besser umgehen kannst – jenseits von leeren Ratschlägen. Hör
Dir jetzt diese Podcastfolge an und schreibe mir gerne, wie es Dir
momentan geht. Herzliche Grüße Kim