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  4. Multitasking macht dich KAPUTT – Die Wahrheit, die dir keiner sagt!
Wie bekommst du alles unter einen Hut, ohne dich selbst
zu verlieren?

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In dieser Folge des Pure Vibe Podcast decken wir
auf, warum Multitasking dich auslaugt und wie du mit weniger
Stress mehr schaffst. Als NLP-Coach und Mama weiß ich aus eigener
Erfahrung, wie herausfordernd es ist, Beruf, Familie und
persönliche Zeit unter einen Hut zu bringen – und warum das
gängige Multitasking-„Ideal“ ein Mythos ist.

Das erwartet dich in dieser Folge:

Warum Multitasking dich heimlich stresst und unproduktiver macht

Die 80/20-Regel: Weniger tun, aber effektiver sein

3-Schritte-Formel für mehr Fokus und Gelassenheit im Alltag

Praktische Hacks für sofortige Entlastung

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„Multitasking macht dich KAPUTT – Die Wahrheit, die dir keiner sagt!“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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