#637 - #healthy shot - So isst Du Dich frei von Rückenschmerzen!

Rückenschmerzen, Verspannungen und Gelenkbeschwerden gehören zu den
häufigsten Problemen unserer Gesellschaft. Bewegungsmangel und
schlechte Haltung sind oft die Hauptursachen – doch wusstest Du,
dass auch Deine Ernährung eine entscheidende Rolle spielt? In
diesem Podcast erfährst Du, welche Nährstoffe Deine Muskeln,
Knochen und Dein myofasziales Bindegewebe wirklich brauchen, um
gesund und elastisch zu bleiben. Denn wenn unser Bindegewebe
verhärtet oder „verschlackt“, entstehen Schmerzen – oft als direkte
Folge schlechter Ernährung. Höre unbedingt rein und lerne, wie Du
mit gezielter Ernährung Deinen Körper nachhaltig unterstützen
kannst! Ich wünsche Dir viel Spaß beim Zuhören und freue mich, wenn
Du den Podcast mit Deinen Herzensmenschen teilst. Von Deine Kerstin
#Empfehlung WERTVOLLE Naturprodukte von TOPFRUITS - 5% Rabatt
https://www.topfruits.de Mit dem Rabattcode KERSTIN5 erhältst die
5% Ermäßigung bei Deiner Bestellung #Drücke auf die STOPP-Taste –
Komme zu ENERGIZE YOUR LIFE am 05.04.2025 Sei dabei und entdecke,
wie Du Dein Leben mit neuer Kraft und Leichtigkeit füllst! Infos
unter: https://energize-your-life.info/ ️ 1 Ticket 290,- € ->
Rabattcode EYL05042025 nur 129,- €. ️ 1 VIP-Ticket 590,- € ->
Rabattcode VIPEYL050424 nur 390,- €. #KerstinHardtPodcast
#mehrLebenskraft #PodcastKerstinHardt #explore
#healthyfitandconfident #keineRückenschmerzenmehr
#guteErnährungfürgesundenRücken #gesunderRücken Du findest meine
Podcasts auf allen gängigen Podcast-Plattformen. Ich wünsche Dir
viel Spaß beim Anhören & viele neue Aha-Momente.
 ️ Apple
Podcast: https://apple.co/31q6E7I
 ️ Spotify:
https://spoti.fi/33bj5o5 ️ YouTube:
https://www.youtube.com/@KerstinHardt/playlists