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#6 Mobbing: Ein unterschätzter Auslöser für psychische und körperliche Symptome

#6 Mobbing: Ein unterschätzter Auslöser für psychische und körperliche Symptome

Darmwunder Podcast vor 1 Jahr

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22:51

Hast du dich jemals gefragt, warum dich bestimmte Situationen noch
Jahre nach einer Mobbing-Erfahrung triggern? Oder warum dein Körper
mit Stress, Verdauungsproblemen oder Ängsten darauf reagiert?
Mobbing hinterlässt oft tiefere Spuren, als wir denken – nicht nur
psychisch, sondern auch körperlich. In dieser Folge erfährst du: -
Wie Mobbing dein Nervensystem beeinflusst und warum es sich
„einbrennen“ kann - Warum Betroffene oft noch Jahre später unter
Stresssymptomen, Reizdarm oder Erschöpfung leiden - Was chronischer
Stress mit deinem Immunsystem und deiner Darmgesundheit macht -
Welche ersten Schritte helfen, um dein Nervensystem zu regulieren
und in deine Kraft zu kommen Entdecke, warum dein Körper manchmal
immer noch in Alarmbereitschaft ist – und wie du ihm wieder
Sicherheit geben kannst. Bleib bis zum Ende dran! Ich teile zwei
einfache Übungen, die dir helfen, dich zu erden und dein
Nervensystem zu beruhigen. Kostenlose Infoveranstaltung: Erfahre
endlich was die wahren Ursachen hinter deinen Beschwerden sind und
wie deine nächsten Schritte aussehen könnten! Jetzt anmelden:
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Die Inhalte und Produkte von Darmwunder ersetzen keine medizinische
Beratung und sind für körperlich und psychisch gesunde Menschen
konzipiert.