Schlank in den Wechseljahren - eine Wunschfolge meiner Community

Vor ein paar Tagen hatte ich eine Umfrage in meiner Story auf
Instagram , ob Interesse bestehen würde, dass ich eine Podcastfolge
aufnehmen soll über meine persönlichen Angewohnheiten und Rituale
zum Thema Wechseljahre, Gewicht und Figur! Da einige mit JA
abgestimmt haben, gibt es nun brandaktuell dieses Thema. Wie kam es
denn zu diesem Thema? Ich höre immer wieder in meinem Umfeld oder
von Klienten wenns um das Thema Gewicht oder Wechseljahre ging, "Na
Du hast ja da keine Probleme, Du bist ja schlank!" Ja, da stimme
ich jedoch nur teilweise zu. DENN ich bin ja nicht einfach so
schlank, sondern ich mache ja was dafür und ich bin nicht einfach
so beschwerdefrei, sondern ich tue was dafür. Was ich alles tue,
auf was ich achte, welche Erkenntnisse und Gewohnheiten ich in
meinem Leben routiniert habe und was meiner Meinung nach das ganze
Paket ausmacht, das meiner Meinung nach der Körper und die
Wechseljahre auch ein Ausdruck meiner unverarbeiteten Themen und
Traumata ist, hörst Du nun in meiner aktuellen Podcastfolge. Falls
Du Fragen dazu hast, Anregungen, etc. Schreib mir gerne eine PN.
Ich wünsche Dir viel Freude beim Lauschen. Herzliche Grüße Michaela
🤍 Dein Coach für neurosystemische Integration
Ganzheitlich-integrative Traumaarbeit