#065 - Schmerz und seine Komplizen: Warum er selten allein kommt

In dieser Folge von "Mit Herz und
Fuß" spreche ich mit Dr. Samira
Peseschkian über den ganzheitlichen Umgang mit
chronischen Schmerzen. Schmerzen sind oft mehr als nur ein
körperliches Problem – sie bringen emotionale „Komplizen“ mit
sich, wie Angst, Unsicherheit oder das Schmerzgedächtnis. Samira
erklärt, warum Körper und Psyche immer zusammenwirken und wie wir
diesen Kreislauf durchbrechen können.


 Erfahrt mehr über:


Warum Schmerzen oft mit emotionalen Faktoren wie Angst und
Unsicherheit verknüpft sind


Die Rolle des Schmerzgedächtnisses – und wie man es
„umprogrammieren“ kann

Die Bedeutung der Körper-Psyche-Verbindung für eine
ganzheitliche Heilung

Praktische Strategien aus der positiven Psychotherapie zur
Schmerzbewältigung



Samira teilt zudem ihre eigene Geschichte als ehemalige
Schmerzpatientin – und was sie daraus für ihre Arbeit als Ärztin
gelernt hat.


 Wenn ihr selbst oder jemand in eurem Umfeld mit
chronischen Schmerzen kämpft, solltet ihr diese Folge nicht
verpassen!





Reinhören lohnt sich!





Tauche ein in die Welt von Mit Herz und Fuß, wo wir gemeinsam die
Pfade von Körper und Seele erkunden. Ob du nach Wohlbefinden
suchst oder die Geheimnisse der Füße entdecken möchtest, schnüre
deine Wanderschuhe – wir brechen auf.





Jeder Schritt ist eine Entdeckung, jeder Herzschlag ein Echo der
Natur.


Freu dich auf die nächste Folge und teile unsere Reise mit
anderen.





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