Die Bedeutung der Ernährung für die Gesundheit

Willkommen zu einer neuen Episode von "The Diary of Health"! In
dieser Folge sprechen wir, die fantastische Esma Storck und ich
über die zentrale Rolle der Ernährung für die Gesundheit und den
Einfluss, den sie auf das Nervensystem, den Stoffwechsel und das
allgemeine Wohlbefinden hat. Zudem wird die Verbindung zwischen
Chiropraktik und Ernährung beleuchtet – besonders im Hinblick auf
Schwangerschaft und die individuelle Ernährungsreise. Was du in
dieser Episode lernst: Wie Chiropraktik während der Schwangerschaft
unterstützen kann Warum traditionelle Ernährung oft gesünder ist
als moderne Ernährungsweisen Die Rolle von Proteinen und
Nährstoffen für dein Wohlbefinden Warum intuitive Ernährung und
Körperbewusstsein entscheidend sind Wie sich Cholesterin,
Blutzuckerspiegel und gesunde Fette wirklich verhalten Die
Bedeutung von Darmgesundheit und regionaler Landwirtschaft für eine
nachhaltige Ernährung Mehr über mich, meine Social Media Accounts
& meine Arbeit erfährst du hier:
https://www.socentic-sound.de/the-diary-of-health/ Mehr zu Esma:
https://www.instagram.com/esma.storck?igsh=MTlobWJ5NXc4YTZoYQ==
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