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Episoden
08.08.2025
25 Minuten
Willkommen zu einer neuen Episode von "The Diary of Health"! In dieser Folge spreche ich mit Christoph Sander, Heilpraktiker und Master of Science in Chiropraktik aus Göttingen, über seinen beeindruckenden Weg in der Chiropraktik. Christoph hat in Rekordzeit eine der erfolgreichsten Praxen Deutschlands aufgebaut und teilt seine Erfahrungen zu Technik, Mindset, Praxisführung und persönlicher Entwicklung. Wir sprechen über die Bedeutung von kontinuierlicher Weiterbildung, wie Seminare nicht nur die technische Qualität, sondern auch die persönliche Entwicklung fördern, und warum groß zu denken einer der wichtigsten Erfolgsfaktoren ist. Außerdem gibt Christoph wertvolle Tipps für junge Chiropraktiker. Was du in dieser Episode lernst: Warum Gesundheit das Ergebnis eines ganzheitlichen Lebensstils ist Weshalb regelmäßige Weiterbildung für langfristigen Erfolg entscheidend ist Wie ein starkes Mindset und klare Ziele die Praxisentwicklung prägen Warum es wichtig ist, sich mit erfolgreichen Menschen zu umgeben Wie Seminare und Gemeinschaft die persönliche und fachliche Entwicklung beschleunigen Mehr über mich, meine Social Media Accounts & meine Arbeit erfährst du hier: https://linktr.ee/waierchiropraktik Abonniere den Podcast, um keine Folge zu verpassen und mehr über die Bedeutung der Chiropraktik für deine Gesundheit zu erfahren.
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25.07.2025
31 Minuten
Willkommen zu einer neuen Episode von "The Diary of Health"! In dieser Folge spreche ich gemeinsam mit Dr. Lennart Vollbeding über ein zentrales Thema in der Chiropraktik: die Körperhaltung. Wir erklären, wie Haltungstests als erste Diagnoseschritte genutzt werden, was eine gute Haltung über die Funktion des Hirnstamms und des Nervensystems aussagt – und wie Fehlhaltungen auf neurologische Dysfunktionen hinweisen können. Neben den theoretischen Grundlagen geben wir dir auch praktische Tipps, wie du deine Haltung im Alltag verbessern und damit deine allgemeine Gesundheit positiv beeinflussen kannst. Was du in dieser Episode lernst: Wie sich Körperhaltung neurologisch entwickelt Welche Rolle Chiropraktik bei der Haltungsverbesserung spielt Warum Haltung direkt mit dem Nervensystem, Gleichgewicht und Gehirnfunktion verknüpft ist Wie du durch bewusste Haltung deine Stabilität und Lebensqualität steigern kannst Warum Careplans und regelmäßige Justierungen bei Fehlhaltungen entscheidend sind Mehr über mich, meine Social Media Accounts & meine Arbeit erfährst du hier: https://linktr.ee/waierchiropraktik Hier geht’s zu den Profilen von Lennard: Instagram: https://www.instagram.com/chirowerk/ Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100075724666645&locale=de DE&__rdr
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11.07.2025
32 Minuten
Willkommen zu einer neuen Episode von "The Diary of Health"! In dieser Folge spreche ich mit Dr. Lennart Vollbeding über die aktuellen Herausforderungen und Chancen in der Chiropraktik – besonders mit Blick auf die gesellschaftliche Entwicklung, neue Anforderungen an Therapeuten und den Umgang mit modernen Medien. Wir diskutieren die Bedeutung von Philosophie, Technik und Persönlichkeitsentwicklung für Chiropraktiker und warum es heute wichtiger denn je ist, die 5 Säulen der Gesundheit aktiv zu kommunizieren. Diese Episode ist ein Weckruf an alle, die Chiropraktik nicht nur als Technik, sondern als Wert und Haltung begreifen wollen. Was du in dieser Episode lernst: Warum sich Chiropraktik in der heutigen Gesellschaft neu positionieren muss Welche Rolle Philosophie und Technik im Berufsalltag spielen Warum Persönlichkeitsentwicklung für Chiropraktiker unverzichtbar ist Wie sich Chiropraktik durch Internet und soziale Medien verändert hat Weshalb die Justierung eine Kunstform ist – nicht nur Handwerk Warum es Zeit ist, Chiropraktik als mehr als Rückenschmerzbehandlung zu kommunizieren Wie wir die Zukunft der Chiropraktik in Deutschland mitgestalten können Mehr über mich, meine Social Media Accounts & meine Arbeit erfährst du hier: https://linktr.ee/waierchiropraktik Hier geht’s zu den Profilen von Lennard: Instagram: https://www.instagram.com/chirowerk/ Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100075724666645&locale=de DE& _ _ rdr
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06.06.2025
1 Stunde 16 Minuten
Willkommen zu einer neuen Episode von "The Diary of Health"! In dieser Folge spreche ich mit Steffen Kirchner über die tiefgehenden Themen der Persönlichkeitsentwicklung, Selbstkenntnis und inneren Heilung. Gemeinsam beleuchten wir, wie Psyche, Körper und Geist miteinander verbunden sind und welchen Einfluss Coaching, Visionen und bewusste Lebensgestaltung auf Gesundheit und Wohlbefinden haben. Steffen teilt seine Erfahrungen aus dem Leistungssport, der Persönlichkeitspsychologie und dem Coaching und erklärt, warum Akzeptanz der erste Schritt zur Veränderung ist, warum Selbstliebe nichts mit Selbstverliebtheit zu tun hat und wie wichtig es ist, die eigenen Stärken zu erkennen – besonders auch im Kontext von Chiropraktik und Gesundheit. Was du in dieser Episode lernst: Warum Persönlichkeitsentwicklung ein lebenslanger Prozess der Selbstentdeckung ist Wie Visionen und Kohärenz Depressionen und Ängsten vorbeugen können Weshalb Akzeptanz und Selbstliebe die Grundlage für Veränderung sind Wie Coaching und Chiropraktik Hand in Hand wirken können Warum Kontrolle, Geduld und Tiefe wichtiger sind als Tempo Welche Rolle das Pareto-Prinzip und der Seelenauftrag bei nachhaltigem Erfolg spielen Wie Kommunikation auf Augenhöhe die Basis für echtes Wachstum bildet Mehr über mich, meine Social Media Accounts & meine Arbeit erfährst du hier: https://linktr.ee/waierchiropraktik Hier geht’s zu den Profilen von Steffen: Podcast: https://podcast.steffenkirchner.de/ Website: https://www.steffenkirchner.de/ Abonniere den Podcast, um keine Folge zu verpassen!
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23.05.2025
30 Minuten
Willkommen zu einer neuen Episode von "The Diary of Health"! In dieser Folge spreche ich mit Sina Diepold über ihre persönlichen Erfahrungen mit Chiropraktik während der Schwangerschaft und über die Kraft der Selbstfürsorge. Wir beleuchten, warum es so wichtig ist, gut für sich selbst zu sorgen, um auch für andere – insbesondere das ungeborene Kind – da sein zu können. Sina gibt Einblicke in ihre täglichen Rituale, spricht über Yoga, Meditation, Spiritualität und erklärt, warum Selbstwahrnehmung und Achtsamkeit gerade in intensiven Lebensphasen wie der Schwangerschaft so wertvoll sind. Außerdem stellt sie das Earth Child Project vor, das Kindern in Südafrika durch Yoga Zugang zu innerer Stärke und Lebensfreude verschafft. Was du in dieser Episode lernst: Wie Chiropraktik während der Schwangerschaft Körper und Geist in Einklang bringt Warum Selbstfürsorge und Achtsamkeit essenziell für werdende Mütter sind Welche Rituale dir helfen können, in deiner Mitte zu bleiben Wie Meditation und Bewegung Stress abbauen und Selbstbewusstsein stärken Warum positive Affirmationen besonders für Kinder eine starke Wirkung entfalten Was das Earth Child Project bewirkt – und was wir daraus lernen können Wie du durch Yoga deine spirituelle Verbindung stärken kannst Mehr über mich, meine Social Media Accounts & meine Arbeit erfährst du hier: https://linktr.ee/waierchiropraktik Hier geht’s zu den Profilen von Sinah: Instagram: https://www.instagram.com/sinahdiepold/ Website: https://sinahdiepold.de/ Abonniere den Podcast, um keine Folge zu verpassen!
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Über diesen Podcast
Gesundheit ist kein Zufall – sie ist das Ergebnis bewusster
Entscheidungen. Ich bin Christian Waier, Heilpraktiker, Master of
Science in Chiropraktik und Gründer der Brain Based Chiropractic
Academy. In meiner Praxis in München behandle ich täglich Menschen
aller Altersgruppen und sehe immer wieder, wie kraftvoll und
transformativ ein ganzheitlicher Gesundheitsansatz sein kann. In
The Diary Of Health teile ich mein Wissen über die fünf Säulen der
Gesundheit – von Chiropraktik und Nervensystem über Ernährung,
Bewegung, Stressmanagement und Prävention bis hin zu einem
bewussten Lebensstil. Gemeinsam mit inspirierenden Gästen oder in
Solo-Episoden nehme ich dich mit auf eine Reise zu mehr
Wohlbefinden, Leistungsfähigkeit und Lebensqualität. Mein Ziel ist
es, dir praktische und wissenschaftlich fundierte Ansätze an die
Hand zu geben, mit denen du dein volles Potenzial entfalten kannst.
Egal, ob du mehr über die Kraft der richtigen Justierung, die Rolle
deines Gehirns in der Gesundheit oder nachhaltige
Ernährungsstrategien erfahren möchtest – hier bist du genau
richtig. Lass uns gemeinsam Gesundheit neu denken. The Diary Of
Health – für alle, die ihr Leben bewusst und gesund gestalten
wollen!
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