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13# Gespräch Chrstine Schüssling klinische Psychologin

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Sag´s mit Liebe Podcast vor 3 Jahren

Schuldgefühle hemmen uns Dinge auszusprechen

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Wir haben und heute getroffen, um euch daran teilhaben zu lassen
warum SPIELEN so heilsam ist. Wenn wir das Wort „spielen“ hören,
denken wir zuerst an Kinder, denen sich die Welt im Spiel eröffnet.
Sie greifen im Spiel Situationen auf, analysieren, schlüpfen in
andere Situationen, erproben verschiedene Perspektiven und
verarbeiten diese in dem sie begreifen und integrieren. Im freien
Spiel ist alles erlaubt. Es gibt kein falsch oder richtig, keine
Grenzen! Wir kommen als äußert kompetente Wesen auf die Welt. Mit
voranschreiten der kognitiven Entwicklung werden wir
„kopflastiger“, sozial erworbene Gefühle wie Scham und
Schuldgefühle hemmen uns Dinge auszusprechen. Wir wissen aus der
Stressforschung, dass nicht die erlebten Situationen stressig sind,
sondern die Bewertung dieser. Unser Nervensystem reagiert auf
belastend bewertete Situationen dann mit einer evolutionsbedingten
Anpassungsleistung unseres Körpers. Der Parasympathikus schaltet
auf Notbetrieb und fährt wesentliche gesundheitserhaltende
Funktionen im Körper herunter, bis die Gefahrensituation vorbei
ist. Das Spiel ist wohl die älteste Kulturtechnik des Menschen sich
zu entwickeln. Wie Albert Einstein es schon so formuliert hat „Das
Spiel ist die höchste Form der Forschung“. Die Spieltherapie wird
daher auch im therapeutischen Prozess als wertvolle Methode mit
Kindern und Jugendlichen eingesetzt . Wenn ihr euch nun fragt, wie
fange ich als Erwachsene zu spielen an? Die gute Nachricht ist, der
Spieltrieb ist nichts Erworbenes, was es zu erlernen bedarf,
sondern ist in uns allen verankert. Also: Lasst uns das Spiel
unseres Lebens spielen! von Herzen Chrstine und Katharina Links und
Infos für dich Das Programm für deine leichte elternschaft
Integration an 09.01.2022:
https://elopage.com/s/Sagesmitliebe/Elternschatzkiste Strategie für
deine freie Mutterschaft:
https://elopage.com/s/Sagesmitliebe/Mutterwunder Kids Reading mit
Linda:
https://elopage.com/s/Sagesmitliebe/kopie-von-1-1-basis-reading-mit-sag-s-mit-liebe-team/payment
Kinder in der Tiefe fühlen und sehen!:
https://elopage.com/s/Sagesmitliebe/deepdiveworkshopkidshd Mehr
Infos zu mir und meinen Angeboten findest du auf meiner Webseite:
https://sagesmitliebe.com/mein-angebot Katharina auf Instagram:
https://www.instagram.com/katharina.popper/ Ich freue mich sehr,
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