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Training für Bodybuilding mit Matthias Botthof - TWUP #276

Training für Bodybuilding mit Matthias Botthof - TWUP #276

Therapie & Training Talk vor 1 Jahr

The Wolfgang Unsoeld Podcast

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1:15:48

Matthias Botthof, ein ehemaliger IFBB Profi Bodybuilder und
Wolfgang, sprechen über die neue Generation an Bodybuildern, Old
School Bodybuilder, was sich in den letzten 20 Jahren im Training
für Bodybuilding geändert hat, welche Rolle Kraftzuwachs im
Training spielt, warum man nicht täglich jede Stunde Kreatin nehmen
muss, was einige der beeindruckendsten Trainingseinheiten in
Matthias aktiver Karriere waren und ob er, wenn es Classique
Physique zu seiner Zeit schon gegeben hätte, er in dieser Klasse
gestartet wäre.