Podcast
Podcaster
Schluss mit Prokrastination und Stress: Weniger aufschieben - entspannter leben
Beschreibung
vor 1 Jahr
Heute geht es darum, warum Entspannung besonders wichtig ist, wenn
du mehr schaffen willst und warum Stress zu mehr Aufschieben führt.
Ich erkläre dir, was die Stressreaktion mit Aufschieben zu tun hat
und zeige dir konkrete Übungen, mit denen du dich schnell wieder
beruhigen kannst.
du mehr schaffen willst und warum Stress zu mehr Aufschieben führt.
Ich erkläre dir, was die Stressreaktion mit Aufschieben zu tun hat
und zeige dir konkrete Übungen, mit denen du dich schnell wieder
beruhigen kannst.
Weitere Episoden
15 Minuten
vor 3 Monaten
16 Minuten
vor 3 Monaten
10 Minuten
vor 8 Monaten
8 Minuten
vor 9 Monaten
10 Minuten
vor 9 Monaten
Abonnenten
Donaueschingen
Berlin
Koblenz
Nürnberg
Oberschleichach
Muldestausee
Kommentare (0)
Melde Dich an, um einen Kommentar zu schreiben.