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Weniger aufschieben - entspannter leben (Schluss mit Prokrastination und Stress) Podcast
168 Zeit für neue gute Gewohnheiten?

168 Zeit für neue gute Gewohnheiten?

Weniger aufschieben - entspannter leben (Schluss mit Prokrastination und Stress) vor 8 Monaten

Über gute Vorsätze hinaus

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In dieser Episode geht es um gute, evtl. neue, Gewohnheiten.
Gewohnheiten prägen unser Leben, wir funktionieren zu über 95% über
automatische Gewohnheiten. Umso wichtiger, dass wir darauf achten,
dass diese möglichst hilfreich für uns sind und uns in die
gewünschte Richtung führen. Heute teile ich mit dir einige Tipps,
die ich gerade selbst wieder umsetze, um gute, neue Gewohnheiten in
meinen Alltag zu integrieren. Links: Masterclass Neue gute
Gewohnheiten: https://catringrobbin.de/masterclass-gewohnheiten-lp
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