Der Tag ist viel zu kurz

Waren die Tage, als man gesund war, länger? Nimmt man Pacing
ernst, kommt es einem zumindest so vor: Wenn nach jeder Aktivität
die so wichtige Pause gemacht wird, passt so manches nicht mehr
in den Tag und muss – teilweise für Wochen – aufgeschoben werden.
Oder man muss sogar ganz darauf verzichten. Welche Gefühle löst
das aus? Wie kann man damit umgehen? Das ist das Thema dieser
Folge.


Alle Folgen in Text-Form gibt es auf meinem Blog unter Tanjas
Pacing Blog. Für diese Folge gibt es auch ein Video auf YouTube:
https://youtu.be/WBPr0lc2B8M