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#150I 7 Mini Fehler, die dich von deinem Traumkörper abhalten

#150I 7 Mini Fehler, die dich von deinem Traumkörper abhalten

Her Glow up Diary vor 1 Jahr

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10:27

https://www.skool.com/ugc30-challenge-9769/about

(kostenloser Kurs - lerne wie du mit Social Media Geld verdienen
kannst ohne Influencer zu sein)

Du willst deinen Traumkörper erreichen, aber das scheint
unerreichbar?

Ging mir genauso - bis ich auf Mini 7 Fehler gestoßen bin, die
meinen Fortschritt ruiniert haben.

Welche das sind - verrate ich dir in diesem Video.

Und keine Sorge, damit kannst du dich von knallharten Diäten
& Workouts ein für alle Mal verabschieden️🫶

Viel Spaß!

Love you,

Sophia xoxo

PS: Du glaubst ich habe irgendwelche wichtigen Tipps vergessen?

Schreibs in die Kommentare und wir inspirieren uns
gegenseitig!️TIME STAMPS:

00:00 Intro

00:18 Du konzentrierst dich nur auf Zahlen

02:10 Du unterschätzt Kalorien

03:38 Das Cardio Hamsterrad

05:08 Du zwingst deinen Körper zu Sachen

06:21 Extremer Stress

08:00 Du isst nicht smart

09:17 Perfektionismus