Die Kraft der Introvertierten und Extrovertierten: Die Balance zwischen Stille und Ausdruck

Lange Zeit war mir überhaupt nicht bewusst, dass ich eine Tendenz
zur Introvertiertheit habe. Seitdem ich es weiß, achte ich besser
auf mich und kann meine Grenzen und Bedürfnisse kommunizieren und
mich dabei gut fühlen.





In dieser Folge spreche ich über Introvertiertheit und
Extrovertiertheit. Wir denken oft, dass wir eher das
eine oder andere sind, doch in Wahrheit tragen wir beiden Seiten
in uns. Eine Seite vielleicht mehr ausgeprägt als die andere.


Ich spreche darüber, wie sich diese beiden Anteile zeigen, wie du
sie bewusst nutzen kannst und warum es so wichtig ist, dich nicht
in eine feste Kategorie zu zwängen. Inspiriert von dem
Buch “Still: Die Kraft der Introvertierten” von Susan
Cain beleuchte ich, warum gerade introvertierte Qualitäten oft
unterschätzt werden – und warum es nicht darum geht, sich zu
ändern, sondern sich selbst in der eigenen Energie zu verstehen.





Egal, ob du dich eher nach außen oder nach innen
orientierst, diese Folge hilft dir, dich selbst besser anzunehmen
und in deiner natürlichen Art zu erblühen





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