Podcaster
Episoden
18.12.2025
18 Minuten
In dieser Folge spreche ich darüber, warum wir so oft Nein zu den
Dingen sagen, die wir eigentlich wollen. Warum wir uns selbst
klein halten, obwohl unser Herz bereits JA sagt! Wir tauchen ein
in die unsichtbaren Blockaden, die uns zurückhalten, in alte
Glaubenssätze, mangelnden Selbstwert, innere Grenzen und die
Angst vor unserer eigenen Expansion.
Du erfährst, warum es selten wirklich am Geld liegt, sondern viel
öfter an den Geschichten, die wir uns selbst erzählen und daran,
dass wir uns selbst nicht die Erlaubnis geben, zu wachsen.
Diese Folge ist eine Einladung, ehrlich hinzuschauen, dich zu
erkennen und dir selbst näherzukommen. Eine Erinnerung daran,
dass du es wert bist, Ja zu dir zu sagen und dass jeder Schritt
in dein eigenes Wachstum ein Akt der Selbstliebe ist.
Das Sacred Cacao & Ceremony Training - a
three month initiation into your heart ist geboren
Dies ist deine Einladung, dir einen limitierten Platz in dieser
tiefgehenden, herzbasierten Ausbildung zu sichern. Eine
Initiation, die dich mit der Essenz des Kakaos verbindet, mit
deinem Herzen, mit deiner Weisheit und die dich befähigt, selbst
zeremonielle Räume mit Kakao zu eröffnen, die transformieren.
Seit 5 Jahren begleitet mich Kakao nun. 2 Jahre hab ich
sieintensiv in der Kakaomanfukatur mit meinen eigenenHänden
verarbeitet. Ich bin nach Kolumbien, Ecuador undGuatemala
gereist, um ihr zu begegnen, ich habe bereitstausende von
Menschen in Kakaozeremonien begleitetund 110 Frauen durch diese
Ausbildung begleitet.
Unsere Reise startet am 20.01.2026
️Sicher dir deinen Platz JETZT:️
https://ankasana.my.canva.site/kakaoausbildung
Ich freu mich sooo sehr auf dich und auf uns! 🥹
Es bedeutet mir die Welt, wenn du meinen Podcast abonnierst und
bewertest. So kann dieser Podcast wachsen und ich erreiche mehr
Menschen mit meinen Worten und meinem Wirken. Wenn dir diese
Folge gefallen hat, dann teile sie gerne in deiner Instagram
Story, markiere mich @ankasana_ und sende sie an deine
Herzensmenschen. Gemeinsam mit dir, darf dieser Podcast wachsen!
Ich danke dir von Herzen für deine Unterstützung und deine Liebe.
Verbinde dich mit mir
Instagram: https://www.instagram.com/ankasana_/
Webseite: https://ankasana.my.canva.site/ankasana
Mehr
11.12.2025
1 Stunde 7 Minuten
In dieser Folge habe ich eine ganz wundervolle Seele bei mir zu
Gast: die liebe Nora Rush
Nora ist Tierkommunikatorin, Model und spirituelle Mentorin und
vorallem ist sie eins: ein echter Herzensmensch ️
Diese Folge hat mir mehrmals Gänsehautmomente beschert und tief
berührt.
Wir sprechen in dieser Folge darüber, wie
Nora den Weg zurück ins Leben gefunden hat
Inkarnation: das Leben nach dem Tod
wir mit Tieren sprechen und kommunizieren können
du deine Hellsinne wieder aktivieren kannst
wie Hunde miteinander kommunizieren
Ich wünsche dir von Herzen sooo viel Freude beim Lauschen und bin
mir sicher, dass diese Folge auch dein Herz berühren wird
Verbinde dich mit Nora
Instagram: https://www.instagram.com/nora.rushh?igsh=ODlibjloYm9oZnZx
Nora's Podcast:
https://open.spotify.com/show/3ozUzy4DPMgvRlQP4vqkgW?si=DrPaeG_PRJe5xoErypMr3w
Es bedeutet mir die Welt, wenn du meinen Podcast abonnierst und
bewertest. So kann dieser Podcast wachsen und ich erreiche mehr
Menschen mit meinen Worten und meinem Wirken. Wenn dir diese
Folge gefallen hat, dann teile sie gerne in deiner Instagram
Story, markiere mich @ankasana_ und sende sie an deine
Herzensmenschen. Gemeinsam mit dir, darf dieser Podcast wachsen!
Ich danke dir von Herzen für deine Unterstützung und deine Liebe.
Verbinde dich mit mir
Instagram: https://www.instagram.com/ankasana_/
Webseite: https://ankasana.my.canva.site/ankasana
Mehr
04.12.2025
17 Minuten
️Mein Herz hüpft, mein Körper vibriert … es ist soweit 🥹
Das Sacred Cacao & Ceremony Training - a
three month initiation into your heart ist geboren
Meine Kakao Ausbildung ist zurück - tiefer, intensiver und
schöner denn je!
Dies ist deine Einladung, dir einen limitierten Platz in dieser
tiefgehenden, herzbasierten Ausbildung zu sichern. Eine
Initiation, die dich mit der Essenz des Kakaos verbindet, mit
deinem Herzen, mit deiner Weisheit und die dich befähigt, selbst
zeremonielle Räume mit Kakao zu eröffnen, die transformieren.
Seit 5 Jahren begleitet mich Kakao nun. 2 Jahre hab ich
sie
intensiv in der Kakaomanfukatur mit meinen eigenen
Händen verarbeitet. Ich bin nach Kolumbien, Ecuador und
Guatemala gereist, um ihr zu begegnen, ich habe bereits
tausende von Menschen in Kakaozeremonien begleitet
und 110 Frauen durch diese Ausbildung begleitet.
Unsere Reise startet am 20.01.2026
️Sicher dir deinen Platz JETZT:️
https://ankasana.my.canva.site/kakaoausbildung
Ich freu mich sooo sehr auf dich und auf uns! 🥹
Es bedeutet mir die Welt, wenn du meinen Podcast abonnierst und
bewertest. So kann dieser Podcast wachsen und ich erreiche mehr
Menschen mit meinen Worten und meinem Wirken. Wenn dir diese
Folge gefallen hat, dann teile sie gerne in deiner Instagram
Story, markiere mich @ankasana_ und sende sie an deine
Herzensmenschen. Gemeinsam mit dir, darf dieser Podcast wachsen!
Ich danke dir von Herzen für deine Unterstützung und deine Liebe.
Verbinde dich mit mir
Instagram: https://www.instagram.com/ankasana_/
Webseite: https://ankasana.my.canva.site/ankasana
Mehr
27.11.2025
7 Minuten
In dieser Folge dreht sich alles um Selbstliebe und
Körperannahme.
Ich lade dich ein, wieder in Verbindung mit deinem Körper
und deinem Herzen zu kommen, so wie es gerade ist.
Du bekommst kraftvolle Affirmationen, die dich daran
erinnern, dass du:
in deinem Körper sicher und geborgen bist
dich selbst liebevoll annehmen darfst
deine Weiblichkeit und Sinnlichkeit feiern kannst
dass jede Zelle deines Körpers Weisheit und Liebe trägt
Lass diese Affirmationen wie eine sanfte Welle durch dein System
fließen und erinnere dich daran: Du bist genug, so wie du
bist. Perfekt, um morgens in den Tag zu starten, abends
loszulassen oder zwischendurch wieder bei dir anzukommen.
Deine Reise zu mehr Selbstliebe kann HEUTE beginnen, DU
entscheidest. Mein Kakao & Selbstliebekurs
ist eine kraftvolle und sanfte Begleitung auf deinem Weg.
Beginne jetzt, ganz in deinem Tempo:
https://kakaomischa.de/pages/kakao-selbstliebe-kurs?srsltid=AfmBOopNWwDevFbxUDELgTMU5qgxjkn8EZZgnUPjgydGEYidxBVWQU5u
Es bedeutet mir die Welt, wenn du meinen Podcast abonnierst und
bewertest. So kann dieser Podcast wachsen und ich erreiche mehr
Menschen mit meinen Worten und meinem Wirken. Wenn dir diese
Folge gefallen hat, dann teile sie gerne in deiner Instagram
Story, markiere mich @ankasana_ und sende sie an deine
Herzensmenschen. Gemeinsam mit dir, darf dieser Podcast wachsen!
Ich danke dir von Herzen für deine Unterstützung und deine Liebe.
Verbinde dich mit mir
Instagram: https://www.instagram.com/ankasana_/
Webseite: https://ankasana.my.canva.site/ankasana
Mehr
20.11.2025
25 Minuten
In dieser Folge spreche ich über eines meiner Herzensthemen:
Zeremoniellen Kakao ️
Aber warum trinke ich überhaupt zeremoniellen Kakao?
In dieser Folge nenne ich dir ein paar Punkte und gute Gründe,
warum auch du aufjedenfall reinen Kakao trinken solltest. Es ist
nämlich so viel mehr als Kakao! Mehr dazu in dieser Folge.
MAMA KAKAO
Sie ist ein Tor zu mir selbst, zu meinem Körper, meinem Herzen,
meiner Weiblichkeit. Sie erinnert mich daran, zu spüren, statt zu
funktionieren. Sie öffnet Räume, in denen Tränen genauso
willkommen sind wie Lachen. Und sie verbindet. Sooo unglaublich
sehr! Mit mir, mit der Erde und mit anderen Frauen.
Kakao ist für mich Medizin 🤎
Und genau dieses tiefe Wissen gebe ich in meiner Kakao
Ausbildung weiter. Dort lernst du nicht nur die
Geschichte und Zubereitung von Kakao kennen, sondern vor allem,
wie du selbst Räume halten kannst mit deiner ganz eigenen Magie.
Die nächste Ausbildungsrunde startet im Januar
2026!
Melde dich jetzt an und sei dabei:
https://ankasana.my.canva.site/kakaoausbildung
Mein Herz ist offen für DICH! ️
Herzensgrüße
Deine Anka
Den Allerbesten zeremoniellen Kakao findest du
hier:
https://kakaomischa.de
Mit meinem Code ankasana sparst du 10% auf deine Bestellung bei
Kakao Mischa
Es bedeutet mir die Welt, wenn du meinen Podcast abonnierst und
bewertest. So kann dieser Podcast wachsen und ich erreiche mehr
Menschen mit meinen Worten und meinem Wirken. Wenn dir diese
Folge gefallen hat, dann teile sie gerne in deiner Instagram
Story, markiere mich @ankasana_ und sende sie an deine
Herzensmenschen. Gemeinsam mit dir, darf dieser Podcast wachsen!
Ich danke dir von Herzen für deine Unterstützung und deine Liebe.
Verbinde dich mit mir
Instagram: https://www.instagram.com/ankasana_/
Webseite: https://ankasana.my.canva.site/ankasana
Mehr
Über diesen Podcast
So schön, dass du hier bist beim Heart Opener Podcast. Hier teile
ich mit dir alles rund um Spiritualität, Achtsamkeit, Bewusstsein
und Persönlichkeitsentwicklung. Es erwarten dich Tipps, Inspiration
und Geschichten aus meinem eigenen Leben als ganzheitliche Mentorin
und Raumhalterin, sowie Interviews mit spannenden Menschen, die
sich auf ihrem Herzensweg befinden. Öffne dein Herz und lass dich
inspirieren für ein Leben in Verbindung und Liebe. Auf meinem
Instagramprofil findest du alle Infos:
https://www.instagram.com/ankasana_/ - spread the love Deine Anka
Kommentare (0)