Das wilde Land der Gefühle

Heute wollen wir mit euch eine Reise in das wilde Land unserer
Gefühle machen. Mal sind uns Gefühle eine geniale Orientierung.
Im nächsten Augenblick Grundlage für fatale Entscheidungen.


In der Psychologie und Psychotherapie stehen sie im Mittelpunkt
bei der Arbeit mit Klienten. In den Quellentexten des Yoga
scheinen sie auf den ersten Blick eine geringe Rolle zu spielen.
Bei genauerer Betrachtung sind sie ein wichtiger Teil der
Übungspraxis.


Sicher sind Gefühle ein zentraler Ausdruck des Lebens. In der
Yogapsychologie verstehen wir sie daher als einen Teil des Weges
zu uns und der Welt.