#010 - Lachen, Freude, Geselligkeit

Lachen ist gesund – aber warum eigentlich? In
dieser Folge erfährst du, was beim Lachen in deinem Körper
passiert und warum es eine wahre Gesundheitskur ist!


Du lernst: Wie Lachen dein Immunsystem stärkt
& Krankheiten vorbeugt. Warum Lachen dein
Herz-Kreislauf-System schützt. Die erstaunlichen Effekte von
Oxytocin & Endorphinen. Warum Isolation krank macht – und
Geselligkeit das Immunsystem trainiert!


Wissenschaftlich fundiert & mit vielen
Aha-Momenten!


Hör rein & erfahre, warum 15 Minuten Lachen so
effektiv sind wie 30 Minuten Sport!


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mir an news@rene-nossek.de oder kommentiere direkt hier!


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