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FETTE KRAFT - der Fitness Podcast für richtig viele Kilos Podcast
#5 Sichtbarkeit und Verletzlichkeit - mit Coach Inken Roß

#5 Sichtbarkeit und Verletzlichkeit - mit Coach Inken Roß

FETTE KRAFT - der Fitness Podcast für richtig viele Kilos vor 1 Jahr

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Warum fällt es uns so schwer, uns zu zeigen?
Warum haben wir Angst vor Sichtbarkeit – egal ob online oder
offline? Und was bedeutet es eigentlich, sich wirklich
authentisch zu zeigen?

In dieser Folge von Fette Kraft spreche ich mit Coach
Inken von Finally Feeling Seen & WorkIt Training
Hamburg über Sichtbarkeit, Verletzlichkeit und
die Beziehungen, die wir dabei eingehen – mit uns selbst und mit
anderen.

In dieser Episode erfährst du:

Warum echte Sichtbarkeit immer auch bedeutet, mit anderen in
Beziehung zu treten.

Der Vulnerability Hangover – warum wir nach den Momente, in denen
wir uns gezeigt haben, besonders verletzlich sind.

Wie du dich sichtbar machst, ohne dich selbst zu verlieren oder
zu verstellen

Sichtbarkeit ist mehr als nur ein Social-Media-Thema.

Es geht darum, in der Welt einen Platz einzunehmen, echt
zu sein und tiefe Verbindungen zu schaffen.

Jetzt reinhören & abonnieren! Und ich freue mich auch
sehr, wenn Du mir eine positive Bewertung und Kommentar da
lässt!

Alle Themen, die wir besprechen kannst Du mit dem Onlinekurs
„Endlich Richtig Ich“ von Inken bearbeiten. Der Kurs ist
on-demand und Du hast lebenslangen Zugriff auf die Inhalte.

Inken findest Du auf Instagram oder bei Workit Training in
Hamburg.

Meinen Content findest Du auf
Instagram,
YouTube und natürlich auf
meiner Website

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