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Die Flowgrade Show mit Max Gotzler Podcast
#254: Hormone, Peptide und Langlebigkeit | mit Andreas Breitfeld

#254: Hormone, Peptide und Langlebigkeit | mit Andreas Breitfeld

Die Flowgrade Show mit Max Gotzler vor 1 Jahr

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Wir diskutieren die entscheidende Rolle von Insulin,
Testosteron, Östrogen und Schilddrüsenhormonen, die
Bedeutung einer ausgeglichenen
Hormonbalance und wie Peptide wie
BPC-157, Epitalon und Khavinson-Peptidegezielt für die
Gesundheit genutzt werden können.

Andreas teilt zudem praktische Tipps, wie
du deine Hormonregulation auf natürliche Weise unterstützen
kannst – von Ernährung über Bewegung bis hin zur Reduzierung
hormonstörender Umweltfaktoren.

Viel Spaß beim Zuschauen und Zuhören!

Empfohlene Ressourcen

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Takeaways & Action Steps

Regelmäßige Bewegung, besonders Krafttraining, fördert die
Hormonproduktion

Insulinspitzen vermeiden – Blutzucker stabil halten durch
bewusste Ernährung

Plastik reduzieren, um hormonstörende Weichmacher zu
vermeiden

Hormonspiegel testen lassen, um langfristige Gesundheit zu
sichern

Peptide gezielt für Regeneration und Heilung einsetzen

Unser nächstes Longevity & Biohacking Retreat im
Krallerhof

Willst du deine Gesundheit auf das nächste Level bringen? Dann
sei dabei bei unserem Longevity & Biohacking
Retreatim Krallerhof! Gemeinsam mit Experten wie Andreas
Breitfeld arbeiten wir intensiv an
deiner Regeneration, Leistungsfähigkeit und
Langlebigkeit – mit neuesten wissenschaftlichen
Methoden und Biohacking-Strategien.

Das Event findet statt von 30.03. bis 3.04 im Krallerhof in
Leogang, Österreich.

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Weiterführende Links

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