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  3. Wecke deine Lebensfreude Podcast
  4. So bekommst du deine Angst, abgelehnt zu werden, in den Griff
In dieser Podcastfolge widmen wir uns einem Gefühl, dass sicher die
meisten von uns schon ein oder mehrere Male im Leben gehabt haben:
die Angst abgelehnt zu werden. Wir zeigen beispielhafte
Alltagssituationen, in denen uns diese Angst begegnet, suchen nach
Ursachen für die so existenziell empfundene Angst, auch auf
körperlicher Ebene und zeigen wirksame Strategien, wie du einen
neuen Umgang mit ihr findest. Am Ende der Folge geben wir dir eine
Vorstellungs-Übung mit auf den Weg, in der du dir auf einem Blatt
Papier den Zusammenhang von Denken, Fühlen und Handeln
verbildlichen kannst.

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„So bekommst du deine Angst, abgelehnt zu werden, in den Griff“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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