Zyklusgerechte Ernährung: So unterstützt du deinen Körper in jeder Phase

Hast du manchmal das Gefühl, dass dein Zyklus dich ausbremst –
mit Energietiefs, Heißhunger oder Stimmungsschwankungen?


Ich kenne das nur zu gut! Aber es gibt eine Möglichkeit, deinen
Körper gezielt zu unterstützen, ohne gegen ihn zu arbeiten. In
dieser Folge erfährst du, wie du mit der richtigen Ernährung
deine Hormone ins Gleichgewicht bringst und dich in jeder
Zyklusphase wohler fühlst.


Deine Laura





Dein erster Schritt zu deinem Wohlfühl-Ich:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Kostenloses
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