Ketogene und Paleo Ernährung – sinnvoll oder nur eine weitere Diät? #68

Was ist eine ketogene Ernährung und wie funktioniert eine Paleo
Ernährung? Darum geht es in dieser Podcastfolge. Außerdem geht es
darum, ob diese Ernährungsformen gesund sind und beim Abnehmen
helfen oder ob das doch wieder nur Diäten sind, die mehr schaden
als Nutzen bringen.


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