#165 - Warum Selbstfürsorge nicht egoistisch ist

Hast du auch manchmal das Gefühl, dass du zu wenig für dich selbst
tust, weil „andere wichtiger sind“? Oder dass es egoistisch wäre,
dich an erste Stelle zu setzen? In dieser Folge zeige ich dir,
warum das Gegenteil der Fall ist: Selbstfürsorge ist kein Luxus,
sondern essenziell – nicht nur für dich, sondern auch für dein
Umfeld. Du erfährst, warum alte Muster dich vielleicht noch
zurückhalten und wie du dich davon lösen kannst.