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  3. ausdauer-Podcast – der Podcast vom ausdauerclub übers Laufen Podcast
  4. Aufgeben war gestern – so meisterst du Trainingsrückschläge
Was tun, wenn der Trainingsplan nicht aufgeht? In dieser Folge
zeigen wir dir, wie du Frust vermeidest, Rückschläge meisterst und
mit kleinen Anpassungen langfristig am Ball bleibst – ganz ohne
Druck, aber mit jeder Menge Motivation!

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„Aufgeben war gestern – so meisterst du Trainingsrückschläge“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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