Schockierend: Das passiert im Körper bei Übergewicht

50-60% der Deutschen sind, je nach Studie, übergewichtig. Viele
sind sich dessen bewusst. Aber wissen sie auch, was das für
Folgen hat? Es ist erschreckend, welche Auswirkungen Übergewicht
hat. Jahre in Krankheit, weniger Lebensjahre, höhere Risiken für
Depressionen, Krebs und Herz-Kreislauf-Erkrankungen und noch
vieles mehr! In dieser Folge klärt Tim an Hand von
wissenschaftlichen Studien darüber auf und zeigt dir, wieso du
als Fitness- und Personal Trainer genau das auch ansprechen
musst!


Literaturverzeichnis:
https://drive.google.com/file/d/155xe7Tre6_auB6hmSLmkp908SuvZ-hrf/view?usp=sharing


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