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  3. Lukas Rick | Psychotherapie & Coaching Podcast
  4. Nur 10 Minuten am Tag: Wie du mit kleinen Schritten Großes für deine mentale Gesundheit erreichst
Hier findest Du meinen YouTube-Kanal
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Hier findest Du meine Online-Videokurse
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Meine Seite lukasrick.de

Mein Buch Selbstwertgefühl steigern in 10 einfachen Schritten

In diesem Podcast erfahrt Ihr Wissenswertes und Hilfreiches zu
psychischen Störungen - und wie Ihr besser damit umgehen könnt.
Wir sprechen über Schwindel, Panik und Panikattacken,
Derealisation und Depersonalisation, Hypochondrie, Angststörung,
Depression, Herzphobie und Herzneurose sowie Benommenheit. Auch
Grübeln und Grübelneigung, negative Gedanken und Befürchtungen
spielen eine zentrale Rolle.

Ich arbeite als Heilpraktiker für Psychotherapie, Systemischer
Therapeut und Coach in eigener Praxis. Meine psychologische
Beratung richtet sich an alle Altersgruppen und ich kümmere mich
um alle Krankheitsbilder. Meine Seite mit allen wichtigen
Informationen zu Psychotherapie, Coaching und Onlinetherapie:
lukasrick.de

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„Nur 10 Minuten am Tag: Wie du mit kleinen Schritten Großes für deine mentale Gesundheit erreichst“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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