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  4. Treffen, die guttun – statt ungesunder Gewohnheiten
Müssen Treffen mit Freund:innen immer mit Alkohol und ungesundem
Essen verbunden sein? Oder könnten gemeinsame Unternehmungen
nicht auch etwas sein, das Körper und Geist wirklich guttut –
wie ein Spaziergang? Laura und Lucia sprechen darüber, wie
Genuss oft zur unhinterfragten Normalität wird und teilen ihre
persönlichen Ansätze für mehr Achtsamkeit in
sozialen Momenten.

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„Treffen, die guttun – statt ungesunder Gewohnheiten“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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