Treffen, die guttun – statt ungesunder Gewohnheiten

Treffen, die guttun – statt ungesunder Gewohnheiten

vor 1 Jahr
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Beschreibung

vor 1 Jahr

Müssen Treffen mit Freund:innen immer mit Alkohol und ungesundem
Essen verbunden sein? Oder könnten gemeinsame Unternehmungen
nicht auch etwas sein, das Körper und Geist wirklich guttut –
wie ein Spaziergang? Laura und Lucia sprechen darüber, wie
Genuss oft zur unhinterfragten Normalität wird und teilen ihre
persönlichen Ansätze für mehr Achtsamkeit in
sozialen Momenten.

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